Кето диета-это диета с низким содержанием углеводов с высоким содержанием жира. Правильно составленное меню кето -диеты помогает без ущерба от здоровья, сбоев и чувства голода, чтобы похудеть за довольно короткое время без тренировок.
Дитлесенка: Меню на 7 дней предусматривает похудение в несколько этапов. Изучите основные аспекты этой схемы питания, рецепты рекомендуемых блюд и список противопоказаний.
Диета Дюкана на сегодняшний день является самой популярной диетой. В чем его особенность и на сколько кг можно сбросить? Основные этапы и одобренные продукты, обзоры.
